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玉米热量揭秘：高还是低？(玉米热量到底高不高)
玉米，作为一种常见的谷物，不仅口感鲜美，而且营养丰富。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，深受人们喜爱。然而，关于玉米的热量问题，却一直存在争议。有人说玉米热量高，不宜多吃；有人说玉米热量低，可以放心食用。那么，玉米热量究竟如何？今天，我们就来揭秘玉米热量之谜。 我们需要了解玉米热量的概...